Diminuta

San Juan, quema mis penas

2011-06-29T11:43:00.002+02:00

Dicen que la noche de San Juan coincidiendo aproximadamente con la entrada del solsticio de verano, es la más larga del ano. En Catalunya tradicionalmente se encienden hogueras, cuanto más grandes mejor, y se encienden al caer el sol la tarde del 23 de Junio.
El fuego ha fascinado desde siempre a la humanidad. Su calor envuelve, sus llamas hipnotizan, deseamos cruzarlo, tocarlo, convertirnos en fuego también. Si el fuego pudiera quemar nuestras penas, lo haría? El fuego renueva la tierra, cómo no iba a renovar nuestras ideas.

La noche de San Juan pensé que podría aprender cosas del fuego. Recordar que es un elemento que también forma parte de mí. Que hay fuego en mi cuerpo. Que puedo encenderlo cuando quiera, que puede quemar lo que no me guste de mí, que me puede dar la energía que necesito para renovarme, para que broten nuevas ideas y mejores pensamientos.

Y al día siguiente como dicta la tradición, nos bautizamos en un río de aguas heladas. Disfrutamos del primer banyo del verano y sonreimos.

Bona revetlla!

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Wikipedia -
La "Verbena de San Juan", también conocida popularmente como la "Noche del Fuego", es una celebración que se realiza la noche del 23 al 24 de junio. Es de origen pagano y antes de la instauración de cristianismo coincidía con el solsticio de verano, el 21 de junio. La celebración es similar a la de Alicante, se preparan hogueras con muebles y trastos viejos durante los días anteriores y el día 23 los niños disponen un "ninot" o muñeco en la cima. Cuando se pone el sol se prende fuego a la hoguera con antorchas y empieza la fiesta. Se cena al aire libre con familiares y amigos, y en cada barrio o pueblo suele haber una orquesta que anime la noche.

La cena consiste en la tradicional "coca" de postre, de la que existen variantes dulces y saladas. Las saladas son similares a la pizza pero con una masa más compacta, sin queso y sin tomate, pan rustico cortado a rebanadas. Las dulces tienen una base similar al brioche y se cubren de crema, frutas confitadas o chicharrones (llardons, en catalán). En un origen las "cocas" tenían forma circular, simbolizando al sol. La bebida típica de esta noche es el cava.

Mi soundtrack últimamente...

2009-11-27T21:01:00.003+01:00

Hace muy poco descubrí a Bon Iver, y en este disco "For Emma, for ever ago" parece que me he mandado a hacer el soundtrack de mi vida, de hace un par de meses para acá. Es curioso, de repente siento que estoy viendo una peli de mí misma... ¿les ha pasado alguna vez?

Y aquí una versión a capella para recordar que no hay pretextos para la belleza:

Y después está cómo no, Regina. La primera frase de esta canción describe claramente la sensasión de pérdida...

Unión-separación-evolución.

2009-11-22T11:18:00.005+01:00

Si la vida se pudiera explicar solo con verbos, los míos serían: nacer, crecer, explorar, descubrir, unirse, duplicarse, separarse... ¿Y después? Perderse, buscarse, reencontrarse y volver a vivir. Como no es así de simple y a veces nuestra percepción de la realidad es engañosa, tendría que corregir mi resumen y darle matices a mis verbos: sentirse perdido, obligarse a buscarse, confirmar que se está ahí y que la del espejo es efectivamente una, aceptarse tal cual, sin miedo. Entonces ser de nuevo y sentir que se puede a pesar del dolor. Y luego como siempre, aunque suene a cliché: mejorar, superarse, comprender, aprender, perdonar y seguir adelante.
Separarse es triste de por sí. Es un rompimiento que va en contra de la propia incercia. Aceptarlo parece inalcanzable. Creer que el paso del tiempo solventará muchas cosas ayuda un poco, pero no es la totalidad. La responsabilidad juega un papelón. Procuro darle patadas al miedo para que ni se acerque. Hay tanto que reconstruir que de repente es una buena oportunidad para recolocar esquemas, escalas, emociones, actitudes y toda la gama del yo. Echarse un clavado dentro de uno mismo es interesante y recomendable. Querer dar respuesta a la marea de preguntas que aparecen es una pérdida de tiempo. Llorar es útil en pocas dosis. Amar es siempre el camino con más luz.

Papá y mamá

2009-09-05T16:36:00.003+02:00

La luz de mi camino.

Maquillaje sencillo que anima a cualquiera (como diría mi mamá)

2009-07-08T18:18:00.005+02:00

El otro día tuve una cirugía pequeñita dentro de la boca para arreglar un implante que no me funcionaba y de paso verificar que no hubiera crecido de nuevo un tumor que me ha cojido cariño. Para pasar el rato en el día postoperatorio entré a un concurso en youtube de una marca de cosméticos. Me animó mucho hacer este video, se nota el cambio de cuando comienzo y del final de mi tutorial. Está dedicado a todas las mujeres que atraviesan momentos difícil por algún problema de salud que las hace sentirse mal, deprimidas, feas... Creo que la belleza tiene mucho que ver con cómo nos sentimos, y eso es lo que irradiamos.

GOOP

2009-07-03T12:07:00.003+02:00

No sé ni cómo fui a dar con esta web, o blog o especie de boletín o e-zine. El caso es que la que escribe es Gwyneth Paltrow y para mi sorpresa está interesante, bien organizado y además es bilingue en inglés y español.

GOOP tiene seis temáticas:

Cocinar
Ir
Obtener
Hacer
Ser
Ver

A menudo publica recetas de cocina desde el apartado "Cocinar" y éstas son siempre vegetarianas y si no totalmente, nunca incluyen carne. En cada sección intenta documentarse con distintos "gurús" de los temas que cubre. No profundiza mucho, pero hace bien, porque no tendríamos tiempo de leer textos más largos. Da consejos de moda, pero muy esporádicamente y se concentra más en el interior de las personas (por llamarlo de algú modo) o en tendencias como la ecología y las filosofías de vida más holísticas. Lo que más me gusta es darme cuenta de lo bien conectada que está esta mujer, tiene amigos por todo el mundo y de todas las profesiones que siempre están dispuestos a echarle una manita con las publicaciones de su web. ¿Por qué tendrá este pasatiempo Gwyneth? eso sí quién sabe...
Te puedes suscribir a su boletín y te llegará por correo semanalmente.

Back to Diminuta´s adventures

2009-06-12T11:59:00.002+02:00

En vista del poco o nulo éxito que The Vegetarian Adventure tuvo, vuelvo a escribir sobre mis cosas, cosas mías, cuando pueda, cuando quiera y cuando el universo se confabule en mi favor.
Así que Diminuta está de vuelta, para desahogarse de vez en cuando y mostrar a los paseantes lo pequeña que es, a través de esta ventana.
Sírvame este blog de espejo, para seguirme conociendo.
Dejo los links de mis recetas, porque eso sigue siendo un tema favorito, la buena y sana comida :)
Añadiré cositas divertidas sobre moda y maquillaje, otra debilidad.
Y prometo que aunque sea un "hola" pero voy a escribir más seguido y sin tanto tapujo.
Que valga la pena!
Saludos
D

Aprendizaje

2009-03-16T10:51:00.002+01:00

El fin de semana nos fuimos con un grupo de amigos a una casa rural. Lo pasamos realmente bien. Nuestros hijos corriendo libremente, alimentando a los caballos, disfrutando de paseos en el bosque. Deberíamos hacerlo más a menudo. El único detalle que creo que hubiera podido mejorarse para que hubiera sido perfecto fue la comida. En un grupo de diez adultos y nueve ninos era la única vegetariana. Nos dividimos las comidas entre las familias y cada una tenía la responsabilidad de disenar el menú para todos. Es difícil para un vegetariano transmitir lo que significa la alimentación, que va más allá de llenar el estómago y quitarse el hambre con cosas que apetezcan. Sin embargo, me llevé la grata sorpresa de que una de mis amigas tuvo el detallazo de preparar una cena libre de carne para todos. La verdad no me lo esperaba, y me hizo sentir apoyada y comprendida. Sé que he elegido tomar el camino difícil y que encontrándome aun en el principio de este camino tengo ganas de decirle a todo el mundo que soy vegetariana y compartir mi visión de las cosas. Sin embargo he aprendido que para muchos puede ser violento, incómodo o penoso y debo entender que la manera más fácil de evidenciar que ha sido una buena desición es poniendo el ejemplo, siendo coherente conmigo misma y respetando las elecciones de los demás. A la hora de hacer cuentas pedí que "por simbolismo" no me hicieran pagar la carne que habían consumido. La mayoría reaccionó neutralmente a mi petición pero mi esposo opinó que era una acción de proselitismo, injusta y fuera de lugar. El camino del vegetarianismo, en mi caso, es un camino de búsqueda interior, parte de una inquitud de realización propia. Así que admito que probablemente debería de haber ignorado este detalle y permitido que las cuentas se hicieran iguales para todos. Soy vegetariana, pero ello no me hace mejor ni peor al resto, y si he de pagar por el alcohol que no bebo y la carne que no como, no me va a pasar nada, como tampoco voy a crear ninguna consciencia en mis amigos tan sólo por negarme a hacerlo.

Simone´s kitchen

2009-03-10T12:13:00.003+01:00

Simone Parrís es amiga de una amiga mía por eso la siento próxima a mí aunque ella no me conozca. Es cheff profesional y vegetariana. Su página web es bellísima y llena de rincones interesantes. Les recomiendo mucho explorarla a fondo. Además de los apartados de recetas increibles, historia de la cocina natural, consejos para lograr tener unas vacaciones más sanas, recomendaciones de libros y el trinomio yoga-vegetarianismo-salud que aparece a lo largo de toda su web, podemos encontrar una sección llamada "Cómo lo que como me afecta". Aquí está dividida por temas y entre ellos encontré uno que me llamó especialmente la atención:
Lo titula: "Deadly night shade vegetables", que yo traduzco como "Vegetales sombríos de la noche mortal" (suena halloweenesco, me encanta!). En este artículo Simone nos cuenta que las patatas, berenjenas, tomates, pimientos, espinacas y calabacines pertenecen a una familia de plantas que existían en los tiempos en que nuestro planeta era más cálido, por lo que eran necesarias para los que lo habitaban entonces. No las recomienda para los habitantes de la vida moderna (nosotros). Así que comenta, hay que consumirlas con moderación. Son verduras ácidas que acidifican nuestra sangre (como muchos otros productos -carne, azúcar-) y nos hacen más suceptibles a sentir fatiga y propensos a enfermarnos.

Un lugar para comer rico en Barcelona

2009-03-06T15:32:00.004+01:00

Se llama Unicornius y se come siempre bien. La comida es fresca, variada y sana. El lugar es lindo y la gente amable. Te dan la opción de pedir el menú completo (4 platos) o medio menú (2 platos) a un precio razonable. Hay una barra de ensaladas enorme, una sopita caliente y tres opciones de plato fuerte más el postre. De verdad que vale la pena. Está en una callecita que conecta a C/Pelai y C/Tallers muy cerca de El Triangle (Metro Plaza Catalunya). Deberían haber más lugares como este. Hoy comí allí con mi amiga Julia. De primero me serví una ensalada con un poco de todo (tenían una salsa de remolacha y manzana que estaba derechupete; además detalles como poner platos con germen de trigo, levadura de cerveza, semillas de sésamo, pipas de girasol y calabaza para condimentar nuestra comida se agradecen bastante) de segundo una quische de calabaza, puerros y queso de cabra. De postre bizcochito con betún de chocolate.
Otra cosa muy buena es que te informan si un plato contiene gluten, lácteos o huevo. Útil para quienes necesiten prescindir de esos ingredientes.
Ah! y la comida es ecológica, qué más se puede pedir?

Se los recomiendo...

Mi versión integral del bizcocho fácil

2009-03-03T15:22:00.007+01:00

Está buenísimo para desayunar o merendar. Ahí les va la receta:
Ingredientes:

1 y 1/2 taza de harina integral
1/2 taza de aceite de oliva 1a presión en frío
1/2 taza de yogurt de soja (o 1 vasito de 125 gramos)
3/4 taza de azúcar moreno de cana integral
3 huevos*
1 cucharadita de ralladura de limón
fruta de la estación (manzana o pera por ejemplo)
levadura

Modo de preparación:

Encender el horno a 170 grados C.
Engrasar con un poco de mrgarina un molde para bizcocho.
Mezclamos todos los ingredientes secos (harina+levadura+azúcar) en un bol formando un volcán, haremos un hueco en el centro, donde meteremos el resto de ingredientes a excepción del aceite y la fruta a la que dejaremos para el final (huevos+ralladura+yogurt).
Amasamos con la punta de los dedos hasta lograr que la masa sea homogénea y vamos agregando el aceite poco a poco. También podemos usar una batidora.
Agregamos la fruta pelada y cortada en cubos medianos y vaciamos la mezcla en el molde.
Hornear unos 35 minutos y sacar del horno cuando al pincharlo con un palillo éste salga limpio.
Dejar enfriar y desmoldar.

Creo que podemos hacer tantas variantes como se nos ocurran, agregar pasas, nueces, semillas...al gusto.
*Sería interesante conocer un sustituto para los huevos, agradezco a quien tenga experiencia en repostería vegetariana o vegana y me pueda decir qué haría en este caso.

Sopita anti- frio

2009-02-25T10:06:00.005+01:00

Desde que soy vegetariana que no pillo un resfriado y me encanta decirlo a todo el mundo! Aunque la verdad en estos días me he descuidado un poco y como que me quiere dar...pero no me voy a dejar! Asi que saqué mi "biblia culinaria", el libro Revitalízate de Jorge Perez-Calvo y encontré la receta de Sopa de trigo sarraceno y verduras de raíz. Con el permiso del autor (espero), se las comparto.

Ingredientes:

Verduras de raiz: nabo, zanahoria, chirivía (evitarala en caso de tener tumores)
1 cebolla
1 rama de apio
3 cucharadas de trigo sarraceno
1/2 litro de agua mineral
una pizca de sal
aceite de sesamo de 1a presión en frío, de agricultura biológica
opcional agregar otras verduras al gusto: col, puerro...

Modo de preparación:
Freir en un poco de aceite de sesamo la cebolla cortada en cubos. Agregar la pizca de sal y cuando la cebolla esté transparente agregar el agua y el resto de las verduras cortas en cubos, agregar también el trigo y dejar hervir a fuego lento durante 45 minutos. Agregar más agua según se desee la consistencia de la sopa.

El autor nos informa que esta sopita es ideal para los días más fríos del invierno, porque nos calienta el cuerpo y los rinones. Comenta también que puede aumentar la líbido... Ya les contaré qué tal me quedó.

Reflexión sobre la industria alimentaria infantil.

2009-02-23T10:25:00.006+01:00

Esta manana lei un texto que me dejó conmovida, quiero compartir solamente este trozo, que habla sobre nuestra primera alimentación. Su autora habla con pasión y rabia, creo que con razón:

"Acuso a la industria de la alimentación de su macabra y eficaz estrategia para convencer a medio siglo de mujeres y conseguir que la leche de un animal (cuyo cerebro es mucho menor que el humano) tratada químicamente, suministrada en plástico y por manos frías muchas veces, haya suplido al calor, amor y el milagro de una teta blandita. Este triunfo económico ha significado una condena a muerte a millones de ninos en países poco desarrollados, y alto riesgo de enfermedades, menos nivel cognitivo y desapego en los países ricos. Ausencia de lactancia significa ausencia de oxitocina y menos enamoramiento madre-hijo, y a partir de aquí una larga cadena de conductas artificiales". (1)

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(1) Extraido del artículo Otra crianza y otro mundo es posible. Acusaciones y soluciones, por María del Mar Jiménez Redal, publicado en la revista Criar no. 1/ otono 2008
imagen: muy maternal.com

Un desayuno delicioso, fácil y rápido

2009-02-18T10:25:00.005+01:00

El desayuno es nuestra primera comida y ya se sabe que con él cargamos pilas para el resto del día. No hay que saltárnoslo y hay que ponerle atención. Lo mejor es comenzar con fruta fresca, porque nuestro sistema digestivo ha estado durmiendo durante horas y no hace falta recargarlo con alimentos de difícil digestión (léase croissant & café). Además la fruta cae mejor en un estómago vacío que podrá absorver todas sus vitaminas.
Entonces, si necesitas tomar un desayuno veloz, prueba un batido de alguna leche vegetal (soja, almendras, avena, arroz...) o yogurt de soja + fruta de la estación + almendras o nueces + un chorrito de miel opcional y una pizca de canela + copos de avena. Hay mil combinaciones posibles y todas deliciosas. Ejemplos:

leche de soja + fresas + almendras picadas + miel y canela + copos de avena
yogurt de soja + pera + manzana + nueces
leche de almendras + platano + nueces + canela
leche de soja + naranja + uvas + kiwi+ copos de avena

Ana Moreno, en su boletín Lechugas y Tomate s, me envió estos consejos. Los he adoptado y quería compartirlos porque me han funcionado muy bien. Ya no estoy hambrienta toda la manana, ni me siento débil. Ojalá los pruebes y te inventes tus propios batidos.

El ingrediente secreto del croissant

2009-02-18T10:13:00.004+01:00

No digo que haya que comerlos, al contrario! la bollería industrial es una cosa que deberíamos evitar. Pero hasta hace muy poco supe que (en Spain al menos) la mayoría de croissants se preparan con manteca de cerdo. Así que si eres de esas personas que, sin tiempo de empezar el día con fruta fresca y cereales, corre al primer café que se encuentra en busca de un croissant, que sepas que en la mayoría de los casos no están hechos con mantequilla.

Galletas de avena

2009-02-16T10:11:00.004+01:00

Estas galletas son deliciosas, energéticas y buenas para comenzar el día o para la merienda. Con un vaso de leche de soja obtendremos una proteina completa (cereales + legumbres = proteina completa). Las hicimos Andreu y yo durante el fin de semana. La receta es original de mi mamá.

Ingredientes
2 tazas de copos de avena* finos
4 huevos (de granja)
1.5 tazas de azúcar moreno integral
2 tazas de harina integral
pasas*
nueces*
semillas de lino, semillas de sésamo (ajonjolí)*
un chorrito de vainilla
200 gramos de mantequilla o margarina
3 cucharaditas de levadura

Encender el horno a 170 grados C.
Picar nueces y pasas
En un bol grande batir los huevos, agregar la mantequilla (mejor derretida o a punto de crema), el azúcar y el chorrito de vainilla.
Agregar los copos de avena y la harina -previamente mezclada con la levadura- a la mezcla anterior.
Agregar las pasas y nueces y mezclar de forma envolvente con una espátula.
Si gustas puedes agregar semillas de lino.
En una bandeja de horno, poner una hoja de papel vegetal (o papel para hornear). Ir poniendo una a una cucharadas de la mezcla separándolas con varios centímetros entre sí. Cada cucharada hará una galleta, toma en cuenta que crecen. En mi bandeja caben unas 9 cucharadas. Puedes espolvorear unas semillas de sésamo por encima.
Déjalas hornear 15 minutos.
Repite el paso 7 y 8 hasta acabar la mezcla.

* Ingredientes de agricultura ecológica

Me Veggie

2008-10-01T20:24:00.003+02:00

Es oficial, soy vegetariana. Ha sido un cambio paulatino como tiene que ser, pero con mucha ilusión. Como todo nuevo aprendizaje al principio puede parecer cosa difícil, pero una vez pasados los primeros 21 días, el organismo comienza a estabillizarse y el hábito se adquiere. Me siento bien, emocionada, satisfecha y además creo que estoy viviendo algo positivo. Ahora toca aprender mucho sobre nutrición, combinación de alimentos y nuevas recetas. Voy poco a poco renovando mi despensa. Investigo, aprendo, pido consejo a los expertos, saboreo cosas nuevas. Hoy me compré un libro nuevo y dos paquetes de algas marinas que debo consumir frecuentemente. No sé ni cómo pasó, pero un día comencé y de ahí siguieron las semanas... Si alguna vez pensaste en hacerte vegetariano pero no te has atrevido, piensa en las razones que te llevarían a hacer el cambio y pregunta a otros vegetarianos sobre las suyas...encontrarás historias interesantes!

A quien sea que se anime a compartir recetas o vivencias del mundo vegetariano, bienvenido y namasté.

foto: Gabi comienzo fresas gigantes en el 2004, cuando aún no era vegetariana...¿o si?

Diario de unas vacaciones de verano

2008-08-20T15:55:00.018+02:00

Día 1

Al fin nos vamos. Destino: Cadaqués. Con un retraso de veinticuatro horas y varios imprevistos salimos de Terrassa a eso de las 11 de la mañana del lunes. Normalmente en dos horas de carretera se llega al pueblo, pero hoy nos hicimos unas cuatro. La caravana de autos era espectacular. Curvas y curvas repletas de coches a vuelta de rueda y en fila india. La cosa buena es que Andreu se fue dormido todo el trayecto. La cosa chistosa fue que mi cuñada, que viene con nosotros unos días, decidió bajarse a fumar un cigarrito y caminar, al fin que estábamos parados. La Ley de Murphy entró en acción y en cuanto ella se bajó la caravana empezó a moverse con lo que la Susi por poco y llega al pueblo a pie; la recogimos a la entrada.

Día 2

Calor en su punto, ideal para un día de playa. Nos dimos un chapuzón desde las rocas. El mar estaba un poco picado y heladito, pero aún así y con snorkel en mano hicimos de las nuestras. Al enano lo paseamos en su barquita inflable. Ah que rico.
La cosa buena: todo todito el día.
La cosa mala: Me hubiera gustado bucear un poco más.

Día 3

Magnífico, fuimos a visitar un castillo medieval en lo alto de una montaña. Para llegar subes por una carreterita de curvas y sigues subiendo hasta que crees que vas a llegar al cielo. A la orilla de la carretera se despliega un valle impresionante enmarcado por el mar. El azul Mediterráneo contrastando con el verde olivo. Al llegar, los últimos 500 metros se hacen a pie, yo con mi niño a cuestas y él feliz. El Castell de San Pere de Rodes se construyó en el siglo IX y era un monasterio. Hoy esta vacío pero no cuesta nada imaginarse lo grandioso que fue.
La cosa buena: todo menos la cosa mala.
La cosa mala: se nos hizo tarde y tuvimos que comer pizza congelada, y eso no combina con un grandioso castillo medieval.

Día 4

Un día raro, como pesado, con el sol que no quiso cuajar y un viento de tramuntana que tampoco se animó del todo. Hizo fresco y una que sale de casa sin reboso. La mayor parte del tiempo lo pasamos con los tíos de Noël, siempre tan buenos anfitriones. Mi cuñada escogió este día ya de por sí torcido para hablar conmigo face-to-face y en total, todo esto me dejó con un poco de migraña y un mucho de malviaje.
La cosa buena: los macarrones de la tieta Dolores y el paisaje desde su casa.
La cosa mala: todo lo demás.

Día 5

Nos fuimos al Centre de reproducció de tortugues de l'Albera. Un lugar perdido entre olivos al final de una carreterita en el que por una módica cantidad apoyas a quienes se preocupan por salvar a la tortuga mediterránea en peligro de extinción. Haces un pequeño recorrido a través de su hábiat natural y las observas. Había unas tomando el sol y nadando, otras comiendo, otras ahí nomás, pero lo más impresionante fue ver a ese par de tortugas gigantes que eran casi del tamaño de Andreu. No supimos la edad de esos tremendos ejemplares, pero yo diría que eran prehistóricas. Andreu estuvo fascinado y eso fue lo mejor. Lo malo fue el retorno a Cadaqués pues tuvimos que chutarnos una cola como de hora y pico para entrar al pueblo, cero y van dos. La tramontana sigue y esto ha evitado que vayamos a la playa. A ver si mañana mejora la cosa y sale el sol sin viento.

Día 6

De nuevo ventizca. Como el clima no está para chapuzones, Eduard nos invitó a pasear en su lanchita. Andreu estuvo feliz y hasta le dejaron conducir! A mí me impresionaron las casitas de la zona, yo quiero una así.

Día 7

Por fin solecito. Es nuestro último día y decidimos aprovecharlo en el mar. Hicimos un poco de snorkel y Andreu gozó en su barquita salvavidas. Por la noche unas pizzas, unos vinos y a empacar. De vuelta a casa.
PD: aún no he descifrado lo que significa la señal secreta de Andreu...

Mi hombre está agarrotado

2008-08-05T22:45:00.006+02:00

Noël se quedó clavado de la espalda. Según su propia explicación, cuando esto sucede los músculos lumbares se agarrotan súbita y drásticamente. Es algo así como una contractura fuertísima que impide que te puedas mover. Según el momento en que te sorprenda la clavada puede ser peor o menos peor. Al parecer lo único que puedes hacer es tumbarte en el suelo hasta quedar acostado boca arriba y respirar lenta y profundamente hasta que logres recobrar el aliento (por el susto yo creo). Luego de un ratito así y poniendo mucha concentración de tu parte intentas ponerte de ladito y ayudándote con los brazos te vas incorporando poco a poco. Luego caminas estilo robot a paso de tortuga y vas y te postras en la cama. Y así te la pasas durante varios días. Pobre Noël, le pasó el sábado mientras colocaba a Andreu en su trona y desde entonces va de la cama al sofá y de regreso. No puede ir a trabajar, ni conducir, ni caminar más de un par de cuadras y mucho menos cargar a Andreu o ayudar en casa. El otro día quiso exprimir unas naranjas y luego se arrepintió. La presión que es necesario ejercer con el brazo para sacar el zumo a una naranja ponía en riesgo su ya de por sí lenta recuperación.
Ayer visitó al osteópata. Le dijo que tenía tres bloqueos (no sé si energéticos o de qué tipo) y que con su mano de santo se iba a componer en unos días. La osteopatía es un poco como la ciencia oculta de hoy en día, pero confiemos en que el doctor brujo haya removido esos canales energéticos atrofiados y que en pocos días mi compañero vuelva a la normalidad. Ahora sí que por el bien de mi propia espalda.

Cuando te pasan estas cosas, o te pones las pilas y mejoras tus hábitos y te empiezas a cuidar, o no la armas. Yo creo que Noël va a ponerse las pilas. Al parecer es muy común y muchos hombres padecen de dolores en la espalda. Según mi amigo Ben que ya hasta tuvo una cirugía de columna, es porque los hombres son muy rígidos y les falta elasticidad. Yo les recomiendo que practiquen yoga. Aparte de todo, calma la mente y mejora el estado de ánimo, ayuda a dormir mejor, aprendes a relajarte y muchas cosas buenas más.

Con tanto tiempo libre, el Noël se está leyendo Azteca de un tirón. ¡Ya hasta me dice Mitzpatzingo en vez de hola!

Y eso es todo por hoy. Llevo unos cuantos días en mi papel de wonder woman, trabajando, cuidando de mi hombre, atendiendo a mi hijo y haciendo malavares.
Todo a la vez y no me achicopalo.

La frase del día

2008-07-31T12:45:00.001+02:00

"Yo, sin Kleenex, no puedo vivir"
Gabriel García Márquez

PD: lo juro, él la creó, lo descubrí hoy en La Vanguardia.

Acción antiecológica por el bien común (¿?)

2008-06-07T17:29:00.002+02:00

La mujer estaba harta, cansada de verse obligada a poner una lavadora cada día porque la ropa no se secaba, cansada de que dieran las 11 de la noche siempre colgando la ropa en el tendedero. Le daba hasta coraje, quería descansar. Por eso decidió comprarse una secadora. Aunque no le sobrara el dinero para ello, aunque tuviera que sacrificar sus vacaciones o endeudarse un poco. Prefirió hacerse del trasto y liberarse de la carga. Quiso comprobar en carne propia que las máquinas están hechas para substituir el trabajo humano. Y así lo hizo. Luego se enteró de que las secadoras de ropa son cero ecológicas: chupan electricidad a mil por hora y son "C" en la escala de eficiencia energética. Así que asumió que acababa de cometer una acción antiecológica por su propio bien y el de su familia. Y tan tán.

Para Andreu

2008-06-06T21:20:00.004+02:00

Mi pequeñito Andreu, voy a escribirte esta cartita para cuando puedas leerla. Primero porque con esa carita de inocente que pusiste en esta foto nadie se cree que ya a tus 19 meses haces de las tuyas. Y segundo, porque me he dado cuenta de que me he vuelto olvidadiza y para que quede constancia escrita de algunas de tus gracias, aquí va este post.

Estás en la etapa del no. Llevas como un mes contestando no a todo lo que se te pregunta. ¿Eres guapo? ¿me quieres mucho? ¿tienes caca en el pañal?. No. No. No. Lo dices a secas pero sabes muy bien lo que quiere decir. Yo sé que eres guapo, que me quieres porque soy tu mamá y que a veces traes caca y hay que cambiarte el pañal (a lo cual siempre te niegas y armas enorme protesta con berrinche y pataleo). Si pregunto en cambio ¿quieres una galleta? o ¿vamos afuera? ya no contestas no pero tampoco dices que sí. Haces un gestito con la cabeza y señalas la cocina para la galleta y la puerta del balcón para ir afuera.

Ayer decidiste irte caminando hasta la guardería. No quisiste descansar ni un ratito. Hicimos como media hora de camino, y aunque solo son seis cuadras, para mí eres un campeón. A mitad del camino te encontraste una cascarita vacía de un pistacho y decidiste guardártela en el bolsillito de tu pantalón, más adelante arrancaste una florecita y la oliste, te pregunté si olía rico y me dijiste que no (esta vez coincidí con tu respuesta).

Hoy antes de irnos elegiste tú mismo la chaqueta que querías ponerte (la de mezclilla para mi sorpresa) y la mochila que te querías llevar. En tu pequeño back-pack pusimos tu merienda. De nuevo decidiste ir a pie y yo tuve que llevarme el cochecito vacío. A mitad del camino de nuevo arrancaste una flor, pero ésta vez la guardaste en mi bolsa. Ahí la traigo medio aplastada junto al títere de la caperucita roja que usé el otro día para convencerte de que nos fuéramos, la bolsa de galletas por si te da hambre, mi agenda de "mujer trabajadora", el i-pod y muchas cosas inútiles más...

Empiezas a decir palabras. En un 90% no se te entiende, pero si hago el esfuerzo y te pregunto señalándote todo lo que se me ocurre, el 90% de las veces adivino. Ya dices pelota: piuuta, agua: aguagua, afuera: afola, Marina: malina, cole: ole, bibi, caca, no, mama, papa, hola, adeu: aeu, ovelleta...y unas cuantas cosas más. Sin embargo debo hacer una mención especial a lo que pasó esta mañana. Señalaste el marco de fotos que alberga una foto muy divertida de mis papás, te lo dí y te dije: son mis papás, Roberto y Gloria, tus abuelos. A lo que tú contestaste: Booto, Yoya, y los tocaste con tu regordete dedito índice que acaba en punta. Ah me emocioné y deseé que te hubieran visto y escuchado. Yoya repetiste, Yoya.

En realidad Andreu, cada día me sorprendes con algo nuevo, y eso supongo que me llena de tal emoción y de tanta satisfacción, que pareciera que de verdad no necesito nada más de la vida. Desaparecen preocupaciones, se desvanecen mis deudas, dejo de fruncir el seño y a veces concluyo que posiblemente por eso somos madres y padres las personas.

Mi mamá

2008-05-17T13:58:00.002+02:00

Se llama Gloria y es muy guapa. Siempre está contenta y radiante. Sabe muchas cosas y entre ellas compartir su pensamiento. Le encanta leer, pasear y sobre todo conversar, por eso es una gran conversadora de casi cualquier tema. Tiene tres hijos de los cuales soy la mayor. Su mayor orgullo es ser madre. Y para mí lo es que sea la mía.
Ella me enseñó que las cadenas mentales se pueden romper y también los esquemas. Me enseñó a amar la libertad y a gozar de los placeres que nos ofrezca la vida en cada momento. Dice que la vida está llena de instantes felices. Su técnica de relajación ante momentos nerviosos: respirar profundamente tres veces. Su técnica para romper el hielo: sonreir. Su técnica para acabar una discusión y que nadie salga herido: no tomarse las cosas tan a pecho. Su técnica para abarcarlo todo con solo dos manos: ser la gran madre y mujer que es.

Confieso que sentí envidia (verde y pecadora)

2008-04-24T10:47:00.004+02:00

Según Wikipedia, "la envidia es un sentimiento experimentado por aquel que desea intensamente algo poseído por otro. La base de la envidia es el afán de poseer y no el deseo de privar de algo al otro, aunque si el objeto en cuestión es el único disponible la privación del otro es una consecuencia necesaria".
Esta manana sentí envidia, surgió de dentro de mí sin control. Me sorprendió mucho sentir envidia, me averguenza un poquito y me gustaría no haberla sentido pero la historia es la siguiente: a principios de este mes un sujeto fue contratado por la empresa en la que trabajo. Vino el lunes, luego el martes y el miércoles llamó para avisar que no podía trabajar más por circunstancias personales que no sería muy honorable por mi parte explicar aquí. El punto es que el tipo en cuestión trabajó solamente 2 días. Le dijo al jefe -no me pagues, no hay problema- pero el jefe dió la orden de pagarle lo correspondiente a dos semanas de sueldo. Sus dos semanas de sueldo superan lo que yo gano en un mes. Y me da gusto que haya gente generosa en el mundo, y que aunque solo trabajes dos días te paguen quince (aquí encaja aquello de "...no el deseo de privar de algo al otro"), pero lo que no acabo de entender es por qué la riqueza está tan mal repartida en el mundo, por qué entre más tengas má tendrás, y por qué aunque tengo dos títulos universitarios y hablo 3 idiomas no sé cómo le voy a hacer para pagar la escuela de verano de Andreu, que cuesta casi quinientos euros y a la que, por cierto, necesito que vaya porque durante los meses de julio, agosto y la mitad de septiembre, las guarderías permanecen cerradas y yo tengo que trabajar. Así que no puedo encargarme de él porque trabajo para pagar que alguien lo cuide (funny, isn't it?).

Wikipedia añade: "El escritor Miguel de Unamuno afirmaba que la envidia era el rasgo de carácter más propio de los españoles y escribió para ejemplificarlo su novela Abel Sánchez, en que el verdadero protagonista, que significativamente no da título a la obra, ansioso de hacer el bien por la humanidad, sólo recibe desprecio y falta de afecto por ello, mientras que el falso protagonista, que sí da título a la obra, recibe todo tipo de recompensas y afecto por lo que no ha hecho, ya que es el tipo de persona que cae bien a todo el mundo porque no vale para nada y puede ser despreciado en secreto y no nos hace sentir mal a causa de nuestra inferioridad."

Mi consciencia yogui me recuerda que puedo tener un sentimiento determinado, obsérvalo y déjalo pasar, me dice, no lo juzgues.

Bueno, ya me desahogué.

Me quiero ir a Mexico

2008-04-18T16:33:00.002+02:00

Voy a escribir sin acentos porque el teclado de la compu de mi trabajo es ingles y no los tiene o los tiene escondidos bajo algun codigo extranyo (tampoco podre usar enyes) que de intentar descubrir me haria ir todavia mas lenta al escribir este post.
De repente me estan entrando muchas ganas de volver a vivir en Mexico. Es curioso pero relamente nunca pense llegar a tener este sentir. Creo que asi como en ocasiones anteriores, estoy entrando en uno de esos ciclos de cambios. La ultima vez que me senti asi llegue a trastornarme al grado de renunciar a mi trabajo un dia para largarme al dia siguiente (cuando me harte de Monterrey y decidi venirme a Barcelona). Ahora eso no puede pasar. En primera porque ya he madurado un poquito (y eso que tiene que ver?), en segunda porque ya soy mama y en tercera porque ya no estoy sola. Y bueno, que hay que hacer para repatriarse? A lo mejor tendria que empezar por hacerme una lista, aunque fuera mental, para saber como hacerle y por donde empezar. Segun yo, lo primero es conseguir trabajo una vez que se haya decidido donde vivir. En este caso la eleccion es Monterrey porque ahi estan mis papas y los requiero de abuelos con apremio. Teniendo trabajo lo demas es lo de menos. Otra cosa importante es sacarle papers al Noel. Que gozada que ahora le toque a el ser inmigrante sin papeles (ya se sabe que la vida es una tombola tom tom tombola). Tal vez tengamos que organizarnos un bodorrio a la mexicana. Hey buen pretexto para reunir a la familia y viejas amistades. De ahi hay que realizar la mudanza. He pensado que vender todo y transportar el menor numero de chivas es lo mejor que podemos hacer. Una vez lleguemos a la ciudad de las montanyas, habria que explorar sus bellos rincones y encontrar un hogar bonito, bien ubicado, con jardin y de ser posible rodeado de mas arboles que pavimento (cosa dificil en esa ciudad). Al final de cuentas nada de esto suena imposible ni dificil. No?
Los motivos por los cuales quiero dejar las tierras catalanas pronto son diversas, pero como ya es hora de agarrar el tren para imre a casa, esto tendra que ser tema del siguiente post.

Me quedo con el 10

2008-03-27T13:06:00.003+01:00

Paciente: Y entonces doctor, es recomendable ponerme implantes donde me faltan muelas tras haber vuelto a encontrar tumor?
Doctor: Bueno, yo pondría una muela solamente, donde tienes hueso sano, la otra no, la verdad no creo que sería conveniente.
Paciente: Pero entonces qué pasa con las muelas de arriba, se ven en la radiografía cómo se han ido moviendo hacia abajo.
Doctor: Pues las puedes perder, por eso si ponemos un implante salvas al menos una y conservas una buena masticación.
Paciente: Qué cuadro... doctor, sé que hay varios tipos de ameloblastoma, cuál es el que me encontró a mí?
Doctor: Hay dos tipos, benigno y maligno, el tuyo es benigno pero se comporta como maligno en cuanto a que es recidivo en un 90 por ciento de los casos. No es cancerígeno, tienes que estar tranquila y pensar eso.
Paciente: Pues si, pensar positivamente. Si hay un diez por ciento de posibilidades de que no vuelva, me quedo con eso.
Doctor: A ver, yo no creo que haya recidiva, pueden pasar muchos años, puede no volver a salir o que aparezca y crezca muy poquito...yo estoy tranquilo. Ahora, eso sí, tendrás que saber vivir con ello y venir a visitarme dos veces al año para hacer controles.
Paciente: Pues la vez pasada también me dijo que estaba tranquilo y ya ve, volvió a aparecer, ya es la tercera vez que me operan.
Doctor: Pero te tardaste mucho en venir a verme.
Paciente: Es verdad...no tenía presente que tuviera que venir, se me olvidó, me apalanqué. Y ahora la verdad es que me quedé muy nerviosa tras la última curación, me puse a investigar en internet y encontré cosas horribles.
Doctor: Piensa que en internet publican los casos más tremendos, lo tuyo no es eso.
Paciente: Si tuviera que volverme a operar, no tendría que abrirme y mutilarme, o algo así?
Doctor: No, lo haríamos por dentro otra vez, tal vez tendríamos que cortar nervio, eso sí, pero no sería tan violento, estáte tranquila.
Paciente: Está bien... hay muchos pacientes con ameloblastoma doctor?
Doctor: Sí, bastantes. No te preocupes, que esto se cura.

(ilustración por: annejulie )

La tercera es la vencida

2008-02-28T20:53:00.003+01:00

Ayer me operaron de la mandíbula, por tercera vez en mi vida. Ojalá que sea la ultimita y definitiva. Es que luego me inflamo y parece que traigo una pelota de golf dentro de la boca. No puedo comer a gusto, ni dormir a gusto. Duele, ouch.
Ya mañana les cuento más.

Cara de buena gente

2008-02-09T21:59:00.000+01:00

¿Alguna vez se han preguntado lo que es ser buena persona? ¿Qué hace que una persona sea buena o no?, ¿sus sentimientos y pensamientos? o ¿sus acciones y personalidad?, o tal vez depende de cómo sea juzgada por los demás, o simplemente valen las apariencias. Solemos afirmar rotundamente: fulano es bien buena gente o tiene cara de buena gente, de que no mata ni una mosca, o el clásico: es más bueno que un pan. Yo la verdad no siempre me siento buena persona, a veces de hecho me siento medio mala gente. ¿Les pasa esto? ¿Habrá quien sí se crea y asuma como buena persona sin duda alguna? ¿Qué hay que hacer para ser bueno de verdad?
No me digan que nunca les pasa por la mente aquello de que "será muy bueno pero todo el mundo lo hace pendejo" o el dicho aquel de que "el que no tranza no avanza". Yo creo que el que tranza es bastante mala gente pero cuando miras a tu alrededor y tal parece que todos menos tú se están haciendo ricos te empiezas a hartar de tu low-budjet life, de que no te alcance para nada, de no llegar a fin de mes, de no hacer sin endeudarte y comienzas a replantearte si realmente has ido por buen camino o si vas por el camino de los tontos.
Más de una vez he concluido que nuestro mundo va al revés, que nada es como debiera ser.
Hoy mi mamá me decía que a una amiga suya, yendo a los Estados Unidos le incautaron su bolso de imitación Luis Vuitton en la frontera, que porque es ilegal comprar artículos piratas. Yo estoy segura de que a Luis Vuitton no le importará que yo, que no tengo 2500 euros para comprarme un bolso original de su marca vaya y le compre una imitación china al primer vendedor ambulante que me encuentre, por 1/50 parte de su precio. Porque Luis Vuitton ha de saber que no está perdiendo un cliente, y que no soy su cliente potencial. Tal vez incluso está ganando publicidad gratuita. ¿No tendría el gobierno gringo que perseguir a los que manufacturan estos artículos de imitación en China en vez de molestar a señoras que tan sólo se divierten siendo fashion victims de bajo presupuesto?
Es como cuando un poli te para en la calle porque te estás fumando un porro, te amenaza, te quita tu porro, te pone una multa, te asusta y si quiere hasta te mete al bote. Mientras que tú ibas pacíficamente fumandote tu porro sin hacerle daño a nadie, el Cartel de Juárez (o el que te guste) se cobra vidas en toda la República Mexicana a costa de la ciudadanía. O la reciente norma que ha hecho España para la entrada de turistas mexicanos: hay que venir con lana e invitación, no sea que te quedes para siempre...

Y como estos hay mil ejemplos, ¿tienes alguno? compártelo por favor.

El destete

2008-01-27T20:06:00.000+01:00

He aprendido muchas cosas acerca de cómo amamantar. Me siento una experta en el tema (aunque no lo soy), y hasta me creo capacitada para ayudar a quien tuviese alguna duda o problema para hacerlo. Me considero una defensora de la lactancia materna y creo que dar el pecho es un derecho de la madre y de su hijo. A Andreu y a mí nos tocó amamantar y ser amamantado respectivamente, en un país europeo, en donde hay mucho apoyo, información y un respeto creciente hacia la lactancia materna. Aún así no en todas partes es bien visto que una mujer amamante a su hijo de año y pico de edad...y ya no se diga mayor. Pero por fortuna hay cada vez más campañas informativas en hospitales, guarderías y escuelas y cada vez más mujeres (y doctores) comprenden las grandes ventajas y beneficios que ofrece una lactacia materna prolongada.

Contra viento y marea muchas amamantamos. He visto mujeres sufriendo algún problema o defecto con su pecho y luchando para dar de mamar. Las he visto sangrando y con llagas y costras en los pezones pero queriendo con todas sus fuerzas y poniendo toda su voluntad para dar ese alimento tan único y especial a sus bebés. Es de admirar.

Frecuentemente recibimos críticas, fruto de la ignorancia que aún prevalece en la sociedad, y para muchas personas desgraciadamente, que una madre de o deje de dar el pecho sigue siendo una cosa de interés público.

Pero para el destete no hay tanto lío. Comienza cuando la madre o su hijo lo deciden. Yo pensé que iba a ser muy fácil destetar a Andreu. Para mí llegó el momento y comencé a reducir el número de tomas en diciembre. Ya vamos en tres tomas al día y ninguna por la noche y creo que vamos bien.
Sin embargo confieso que hay algo dentro de mí que me dice que continúe así un tiempo más, que no lo deje, que para Andreu es muy bueno y que a mí me gusta tenerlo cerquita, en mis brazos, sintiendo cómo lo alimento, viendo cómo mi cuerpo tiene una función específica y única en el mundo, viviendo la experiencia de madre mamífera que soy. Y por otra parte, mi parte más racional me dice que ya no puedo bajar más de peso, que amamantar conlleva sacrificio, tiempo, energía y grasa corporal de la cual ya me he deshecho por completo.
Así que en esas estoy, en el destete.

Llegó la hora de la verdad.

2007-12-30T13:00:00.000+01:00

No sé si realmente llegó esa hora, la de la verdad, pero sí creo que el fin de año nos enfrenta con ese instante en el que nos ponemos a pensar qué onda con nosotros mismos. Cómo andamos emocionalmente, qué cosas hemos logrado en el último año, cómo hemos cambiado y la lista de cosas que no tuvimos tiempo u ocasión de hacer. También hacemos lo típico, ponernos nuevas metas que cumplir para el año que está por comenzar.
Yo este año lo cierro cumpliendo mi primer ciclo como madre, con un bebé que ya camina, parlotea, interactúa y aprende cosas nuevas a la velocidad de la luz. Sabe pedir de todo y es como un barrilito sin fondo: quiere al mismo tiempo leche, brazos, besos, galletas, cukoukuuuuks, agagues, yayeeyeiss y ougogas.
También lo termino luchando por reestablecer el equilibrio que debo confesar siento perdido al volcar mi persona entera en la de él. Y sin embargo no me arrepiento porque nuestro pequeño es un torbellino que hizo del 2007 un año interesante y grande, que nos ha lanzado de lleno y sin aviso previo al real world.
Pienso en mi fortuna y es grande: tengo un par de hombres amorosos y guapos a quienes puedo amar ilimitadamente (uno pequeñito y otro de mi vuelo), tengo trabajo, un piso que aunque no es mío mío es mi hogar, tengo amigas que son como hermanas y a mi hermana que es una de mis mejores amigas (este es un cliché que a mi vida se aplica perfectamente), tengo a mis padres quienes hace muchos años descubrieron la fuente de la eterna juventud espiritual, tengo a mi hermano que siempre aparece en forma de tarjeta en mi buzón, para decirnos cosas bonitas y alegrarnos el momento... y la lista suma y sigue.

Para el 2008 he pensado en ocho propósitos:

Sacarme el carnet de conducir (Noël es el más feliz de todos al conocer esta iniciativa). Aunque hasta ahora he sido muy feliz haciendo uso exclusivo de medios de transporte públicos para ir y venir, no estaría mal tener ya la licencia pa' lo que se ofrezca.
Engordar. Parece mentira que todo el mundo quiera adelgazar y yo subir de peso, pero ya me quedé sin chicha, así que a darle duro a la ensaimada.
Intentar incorporar el ejercicio físico a mi vida de una vez por todas. Ahí la llevo con el yoga, pero me gustaría hacer alguna cosa más, caminar por la montaña, no sé, resprar aire limpio de vez en cuando.
Escribir más y mejor.
Echarle ganas al tema creativo audiovisual.
No volverme loca por no tener tiempo para hacer nada (mica en mica s'omple la pica).
Ir a México
Ganar más dinerito.

Y esto por el momento es lo que tengo en mente, aquí queda registrado para futuras consultas y para que no se me olvide.

Para acabar, aprovecho para desearles a mis amables lectores, más que nada salud y armonía en vuestras vidas.

huateque cumpleañero

2007-11-25T09:34:00.000+01:00

El próximo viernes es mi cumpleaños y el sábado lo voy a celebrar. Como mi pisito no es muy grande y mis amigos son un buen montón, a lo mejor estaremos muy apretados. No me animaba a hacer fiesta por lo mismo y porque últimamente ando muy cansada con el ajetreo de ser mamá trabajadora. Pero bueno, espero que los amigos vengan y brindemos por mis 32.

¡Andreu cumple 1 año!

2007-11-25T09:23:00.000+01:00

Fionna

2007-11-05T14:31:00.000+01:00

Fionna, hija de Raquel y Christian y hermana gemela de Ximena, se fue de nuestro mundo mucho antes de lo que le correspondía. Angelito mío, te llevaremos por siempre en nuestro corazón.

Júpiter es una opción

2007-10-29T15:27:00.000+01:00

Mango Sierraleonés

2007-10-25T11:26:00.000+02:00

Alpha tocó el timbre, subió corriendo las escaleras, abrí la puerta y me entregó una bolsa de plástico con dos grandes mangos dentro. Sólo a eso vino, a regalarnos dos mangos de los cinco que un amigo suyo le trajo de su tierra: Freetown, Sierra Leona, ÁFRICA. Por eso este mango merece una oda, porque viene de muy lejos y constituye casi una ofrenda.
Para comer mango hay dos formas. Una, a lo bestia mordiéndolo como puedas, y la otra, a lo bestia civilizada partiéndolo por la mitad y metiéndole una cuchara para escarbar y sacarle la carnita. Yo me lo comí mitad de una manera y mitad de la otra. Nada evitó que el dulcísimo jugo chorreara por mis brazos y que parte de la pulpa se quedara atorada entre mis dientes. Qué grande placer. Gracias Alpha.

¡Tú, Mileurista!

2007-10-19T19:53:00.000+02:00

Un mileurista es el que tiene un sueldo de mil euros al mes. El que tiene un alquiler o una hipoteca de más de setecientos, el que paga una guardería de casi quinientos, el que hace malavares para llegar a fin de mes, el que en el súper siente lo más cercano a irse de shopping, el que para comprar algún electrodoméstico necesita pedir un préstamo, el que ni piensa en renovar su coche, el que no entiende cómo es que desde hace 5 años sigue ganando lo mismo aunque todo cueste más.
El mileurista tiene más de 30 años y por lo tanto ya no es considerado "joven" para las ayudas gubernamentales, ha estudiado una carrera universitaria y algún posgrado, habla tres idiomas o más, conoce de herramientas informáticas, tiene un amplio bagaje cultural, trabaja bajo presión a niveles de excelencia, hace horas extras no remuneradas y más le vale conservar su puesto porque allá fuera es la selva y, quién sabe, a lo mejor después no tendrá la suerte de seguir siendo mileurista.

(imagen: revista lecool www.lecool.com)

Dicen que soy Yóguica.

2007-10-03T12:17:00.000+02:00

Eso dice mi profe de Yoga, "la Gabriela es molt iòguica". Creo que mucho tiene que ver mi gran flexibilidad corporal. Ella dice que es un regalo, que con eso ya tengo mucho ganado a la hora de hacer la práctica. Nunca había visto mi hiperlaxia de esta manera, pero lo importante es que me siento fenomenal cuando salgo de mi clase semanal.
Ah qué bien se siente la columna puesta en su sitio, los músculos estiraditos, una cara con expresión serena, el respirar conscientemente. ooooooooooooommmmmmmmmmmmmm

Muy recomendable.

¿Necesitas desintoxicarte?

2007-09-19T11:16:00.000+02:00

¿Vives en una ciudad?
¿Trabajas en una oficina?
¿Usas el metro con regularidad?
¿Practicas jogging, corres o andas con frecuencia por calles muy transitadas?
¿Usas el ordenador con frecuencia?
¿Vives cerca de postes eléctricos, centrales eléctricas o nucleares o antenas de teléfono móvil?
¿Fumas con regularidad tabaco u otras substancias?
¿Tomas con frecuencia drogas o medicamentos?
¿Bebes alcohol a diario, o te vas de copas los fines de semana o en otro momento?
¿Llevas una vida sedentaria o no practicas nunca ejercicio físico?
¿Contraes más de tres resfriados, gripes o infecciones por virus en un año normal?
¿Tienes empastes de mercurio en los dientes?
¿Ingieres a diario cualquiera de las siguientes bebidas: café, agua del grifo, leche de vaca o refrescos con gas?
¿Comes a diario cualquiera de los siguientes alimentos: azúcar, dulces, chocolate, pan blanco, alimentos enlatados, congelados, alimentos preparados para microondas, fritos, carnes, embutidos, galletas o pasteles?
¿Sueles añadir azúcar blanco o sustitutos del azúcar al té o café?
¿Sueles añadir sal a los alimentos cuando cocinas o a la comida cuando está en el plato?
¿Te trae sin cuidado leer las etiquetas de los alimentos para saber de antemano, antes de seleccionarlos, los productos químicos o conservantes que llevan?

Según la Dra. Gillian McKeith en su libro Eres lo que comes, si respondes afirmativamente a más de cinco de estas preguntas eres "toxiadicto" y a más de diez ya eres prácticamente un "monstruo de vertidos tóxicos". Casi seguro todos responderemos SI a muchas de estas preguntas, por lo que no está de más pensar en lo que podemos hacer para que nuestro organismo funcione mejor y esté un poco más libre de toxinas.
En su libro, la doctora propone un método de desintoxicación relativamente fácil de seguir, pero también da muchos buenos consejos, pautas para una mejor nutrición, información detallada sobre las cualidades de todos los grupos de alimentos, consejos para comprar en el supermercado, remedios para muchos tipos de enfermedades o "males", maneras de detectar en qué andamos mal, una lista de alimentos especialmente energizantes, sexys, revitalizantes, y sobre los que la sabia naturaleza nos provee para vivir mejor.

Algo muy sencillo que podemos hacer si queremos empezar a cuidarnos y depurar nuestro cuerpo es beber zumos de frutas y verduras especialmente desintoxicantes.
Los hay para todos los gustos, aquí van varios ejemplos:

6 zanahorias, 2 tallos de apio y 1 manzana
1/2 betabel o remiolacha, 2 zanahorias, 1 apio y 1/2 pepino
2 pepinos, 1/4 de betabel, 1 tallo de eneldo
2 pepinos, 4 tallos de apio, 1/4 de raíz de gengibre (opcional) y una ramita de albahaca o cilantro
1 puñados de perejil, 1 hoja de col, 5 zanahorias y uhn trozito de raíz de gengibre
2 tallos de apio, un puñado de peregil, 1 diente de ajo, 5 zanahorias y 100g de brotes de alfalfa (opcional)
1 manzana, 8 zanahorias, zumo de un limón y un trozito de raíz de gengibre
papaya, pera y raíz de gengibre
uvas verdes, fresas, manzana y menta fresca
manzanas, peras y gengibre
el zumo de 1 piña

Septiembre

2007-09-18T10:28:00.000+02:00

Estos días no me encuentro muy inspirada, más bien estoy intentando adaptarme a la nueva etapa y a los cambios inminentes. Andreu ya va 4 horas al día a la guardería y ahora puedo usar ese valioso tiempo para buscar trabajo. Y para organizar un poco el piso, la compra, mi cabeza y mi vida, si es que se puede hacer algo así en tan poco tiempo.
Me siento un poco cansada, estoy procurando comer más y no estresarme con lo de la búsqueda de empleo. Por las tardes Andreu y yo vamos al parque, y los minutos me pasan delante viéndolo crecer, y no dejo de admirar la evolución del ser humano personalizada en mi pequeño hijo.

el primer día de cole!!

2007-09-04T12:57:00.001+02:00

Ayer fue el primer día que dejamos a Andreu en la guardería, se quedó tranquilo y feliz jugando con los demás bebés, pero a la hora de irlo a recoger dos horas más tarde, nos lo encontramos llorando desconsoladamente. Hoy pasó lo mismo, y es que la adaptación lleva tiempo. Yo también siento raro, como un extraño vacío cuando no está a mi lado, como que me falta algo, no sé. Aún así estoy contenta y sé que para él será divertido ir al cole. Aquí hay unas fotos que salieron bastante mal, borrosas, desenfocadas, yo creo que reflejan los nervios de la mamá esos minutillos previos a dejar a su bebito en manos ajenas...

Noël

2007-08-11T11:38:00.000+02:00

Aterrizé en febrero de 2002 y para noviembre del mismo año ya estabamos casados. No puedo olvidar el día en que le ví por primera vez en aquella fiesta de cumpleaños. Su mirada como de estar a punto de cometer una travesura, la sonrisa permanente, su sencillez, la transparencia de sus gestos. Qué fácil fue decidir quedarme a compartir una vida con Noël, qué fácil fue encariñarme con él; fue instantáneo, automático, natural.

Noël es el tipo de persona que tiene la costumbre de ser feliz. Sabe, entre muchas otras cosas, derrumbar enojos, eliminar nervios ajenos, pensar en grande, contar historias divertidas, analizar lo que pasa en el mundo y enojarse lo justo. Es un soñador en potencia, un niño metido en un cuerpo eternamente jovial, de andar ligero, a paso seguro y un pelín sinverguenza a la hora de hablar. Ama su país, rabia con la injusticia y tiene la suerte de haber nacido con la semilla del altruismo y la buena fé.

Hay más para decir, pero por ahora solamente dedico estas líneas. Treinta y dos añitos, un bebé y esta chica que te lleva en pensamiento, palabra y en cada rinconcito de su ser.

Happy Birthday To Youuuuuuuu.

reencontrarse.

2007-07-18T21:06:00.001+02:00

Hace unos días que recomencé mi práctica de yoga. La pausa duró 8 meses, la última vez que había practicado fue el 2 de noviembre del año pasado, precisamente un día antes de parir. Ayer hice mi cuarta práctica en una semana y puedo decir que me ha sentado bien. Me siento oxigenada, relax y feliz. Actitud chill-outista, vaya. Creo que me hacía mucha falta darme un tiempecito y un espacio pa' mí solita.
Ya mañana Noel empieza sus vacaciones, queremos irnos unos días a Cadaqués a ver el mar y a que Andreu conozca el pueblo en el que nos enamoramos...jiji, qué romántico pensamiento. Sólo que ahora de romance nada, el pequeño torbellino nos trae vueltos locos. Pero bienvenida sea la energía de este solecito que con una sonrisa te derrite el corazón.
Bones vacançes a tothom!

Playitas limpias por favor

2007-07-18T20:19:00.001+02:00

El domingo pasado nos dimos una paseadita por la playa de la Barceloneta (en Barcelona) y nos encontramos con la campaña que está llevando a cabo el Ayuntamiento este verano para concientizar a las personas sobre el buen uso de las playas. Básicamente se trata de viñetas tipo cómic y personajes super héroes, con estética pop y muy a lo 50's que invitan a no ensuciar, a usar el wc público y ser cívicos. Cada año hacen una campaña distinta, y ésta aunque no es mi favorita tiene su gracia particular y llama la atención. No sé hasta qué punto incita realmente a ser más respetuosos con el entorno (menos puercos, pues) ... ya veremos, lo que es cierto es que aquí y en muchas otras ciudades, hacen falta playas en las que no te encuentres botes, colillas de cigarro, comida, botellas y cosas peores a cada paso. Del agua ni hablar, da miedo meterse de lo que ves flotando.

Por lo pronto me quedé pensando en cómo diríamos en México lo de "papeleroterapia": ¿basureroterapia?, ¿basuterapia?, ¿botedelabasuterapia?... les quedó, como diría un amigo mío "chistosón"... o ¿no?.

Lo diré con palabras prestadas.

2007-06-17T21:45:00.000+02:00

"Tal vez nos sea útil saber que vale la pena tener paciencia y comprender que todo lo que vivimos confusamente en ese momento (el puerperio), algún día nos permitirá mayor visión y claridad y, seguramente mayor autocomprensión, especialmente si nuestra identidad se entrega y fusiona con una conciencia superior. Es verdad que no nos reconocemos en el espejo, que una parte importantísima de nosotras mismas ha desaparecido, sin embargo, la maternidad nos enseña que no necesitamos depender tanto del mundo exterior, sino que tendremos que aprender a valorarnos y a conocer nuestro yo profundo." (1)

"Tener un hijo pequeño en brazos es una puerta de acceso a las profundidades de nuestro ser."(...) "Las madres tenemos miedo a las aguas oscuras de nuestra propia psique. (...) El puerperio es el momento de liberación. Es la vuelta a casa. Es un volver a empezar con mayor claridad y conocimiento de nuestro destino. La presencia del niño trata de dejarnos <dormidas> o inconscientes, para que podamos ingresar mejor en la dimensión intangible de la paz interior. El niño viene de la sombra, recuerda aún muy cercanamente su forma no física, nos trae noticias del más allá, de nuestra alma, e intenta, gracias al llanto de la noche, mantenernos cerca de ese yo original que pretendemos olvidar.

La noche, la muerte, el inconsciente y la maternidad son una misma cosa, viven todos en el mismo reino y están regidos por leyes similares. No es posible concebir, dar a luz y criar a un niño sin estar dispuestas a acercarnos a los misterios de la muerte. De hecho cada noche que pasamos sin dormir nos acercamos un poco más a esos lugares entrañablemente oscuros. Por eso, no es indispensable dormir cuando los demás duermen... podemos dormir cada vez que el bebé duerme... y, en medio de la noche, espiar y averiguar dónde se reúnen los místicos y los ángeles para jugar. (2)

(1) Gutman, Laura. Crianza, violencias invisibles y adicciones. Ed. Nuevo Extremo. 2007. pág. 20
(2) Íbidem, pág. 27

El Frijol

2007-05-29T11:18:00.001+02:00

Frijol es nuestro gato. Vivía con nosotros desde hace 5 años. Lo hemos visto crecer y pasar de ser una bolita pachona de nariz rosa al Señor Don gato que es hoy. Desde que nació Andreu se había portado muy bien, pero ahora que el bebé comienza a hacer sus prácticas de gateo el Frijol andaba un poco nervioso. Hace dos días Andreu alcanzó al Frijol y éste reaccionó como el felino que es, dando un zarpazo al bracito de nuestro hijo. Alcanzó a arañarlo un par de veces antes de que corrieramos a cargarlo asustados viéndo cómo lloraba de miedo y dolor. El arañazo no fue grave por suerte, pero ya no podemos arriesgarnos y dejar que Frijol viva con nosotros. Estamos muy tristes con esta situación. Abrir una lata de atún o el paquete de jamón, todavía nos hace escuchar al Frijol vuelto loco maullando y pidiendo su correspondiente bocadito. Llegar a casa tampoco es lo mismo, antes Frijol nos recibía en la puerta y se tumbaba de panza esperando nuestros mimos o decidía que era el mejor momento para escapar y dar un paseo por las escaleras del edificio. Nunca pensé que me fuera a afectar tanto una situación como esta. Estamos buscando una nueva familia para Frijol. Y como dijo la mamá de un amigo un día: los gatos dejan pelos pero son muy amorosos.

El dueño de mi tiempo

2007-02-22T09:33:00.000+01:00

Solía ser una persona ocupada, ¡qué digo! más bien ocupadísima. Nunca tenía tiempo para nada, según yo. Iba corriendo de un sitio a otro y tenía que mirar la agenda hasta para ir a las fiestas. A partir de que nace Andreu, realmente puedo exclamar más de seis veces al día: No tengo tiempo.

Voy a enumerar algunas de las cosas para las que ya no tengo tiempo, y espero que de ahora en adelante, si no tienes un bebé, te replantees tu vida cuando digas que no tienes tiempo:

Leer - la única forma de hacerlo es mientras amamanto a Andreu y se queda dormido en mis brazos, si me muevo o paso la página del libro corro el riesgo de que se despierte, así que he aprendido una técnica para el pasado de página ultrasilencioso.
Bañarme - lo hago, pero a toda velocidad y cuando termino invito a Andreu al baño mientras me visto (si no, llora).
Ir al baño - elemental en la vida de todo ser humano, a veces pido perdón a Andreu porque la urgencia es mayor a mi sentido de la maternidad...
Dormir - es en serio! pero somos animales de costumbres, así que después de 3 meses y medio, puedo jactarme de que he dejado de ser la marmota que fuí. Ya puedo vivir sin dormir!
Comer - se asombrarán cuando conozcan mi nueva técnica de cocina a una mano o la de mamá canguro. Comer va por partes, puede durar varias horas -la comida se convierte en merienda/cena- o bien, también procedo a hacerlo con bebé en brazos y con una sola mano.
Contestar e-mails, hablar por teléfono, ver una peli, ir de compras, y un millón de etcéteras que no tengo tiempo de enumerar.
Escribir en mi blog - los dejo, que Andreu me reclama!!!!

Adiós!!!
Y por favor, disfruten de su tiempo, que es un divino tesoro.

2072

2007-02-07T12:07:00.000+01:00

¿Llegaré a vivir hasta el 2072? Hasta ayer no me había planteado la pregunta seriamente. Y creanme que no es de extrañar que me lo llegue a plantear teniendo una abuela longeva, longevísima, que ayer cumplió sus 97 años de edad. Si yo llegase a su edad estaría en este planeta para ver cómo lo tenemos en el 2072. Al paso que vamos seguramente mal, muy mal. Ciertamente ya lo dijo Darwin, sólo las especies que logren adaptarse sobrevivirán, pero cuando pienso en que seguramente tendremos que adaptarnos a cosas terribles como el cambio climático que ya estamos viviendo, enfermedades más complejas, y a que cada vez tengamos menos árboles, menos animales, menos bosques y mares más contaminados...o seguir tragando desiciones fuera de la mano de donadies como una, que nos llevan cada día más a que se extiendan la pobreza y la injusticia en el mundo y...
El panorama pinta gacho, pero como apenas acabo de convertirme en mamá, veo necesario plantearme también que en mí reside una nueva responsabilidad: que mis hijos, nuestros hijos, las generaciones que están naciendo hoy y que seguro llegarán al 2072, sean niños felices que se conviertan luego en adultos llenos de amor y ganas de hacer las cosas bien o por lo menos mejor de lo que lo estamos haciendo nosotros.

Abuela Ofelia, muchas felicidades en tu cumpleaños, no estoy en Parás para abrazarte y ver cómo a tu edad sigues sonriendo, despertando cada día en tu casa de toda la vida, en ese pueblo que te conserva rodeada de tus hijos, nietos y bisnietos.

El Papá de Andreu

2007-01-25T17:08:00.000+01:00

Y este es el guapísimo papá!!

¿Quién dijo que era fácil?

2007-01-25T15:06:00.001+01:00

Se sabe que la leche materna es el mejor alimento que existe para un bebé. Está compuesta por todos los nutrientes que el bebé necesita para crecer y desarrollarse y es a través de la leche que el bebé recibe anticuerpos que le protegen de muchas enfermedades. La leche materna es relajante, anticólicos, tibia, dulce y según parece deliciosa.
Pero no todo es color de rosa. Ahora curiosamente dar el pecho se ha puesto "de moda", cuando debería ser algo simplemente natural. Pues bien, aunque parezca lo más natural del mundo, se necesita información y algo de práctica para poder disfrutar verdaderamente de la lactancia materna. Dar de comer a nuestro bebé tiene que ser hermoso y placentero, pero al principio puede ser muy doloroso. Si no sabemos que amamantar no duele, damos por hecho que probablemente sea normal sentir algo de dolor. Hay que saber colocar al bebé en la posición correcta y estar relajada y dedicada a él cuando le amamantemos, es nuestro invitado y hay que respetarle como tal. Cuando Andreu nació, a las pocas horas, lo puse en mi pecho y empezó a mamar. Como madre primeriza ignorante que soy, no me dí cuenta de que solamente se agarraba del pezón, lo que provocó grietas que acabaron en costras. Cada toma era una tortura para mí, lloraba mientras él comía, me ponía nerviosa y tensa de sólo imaginar que debía darle una vez más cuando lo escuchaba pedir su alimento. A los 9 días de sufrimiento, llamé a una amiga que lidera un grupo de apoyo a la lactancia aquí en Terrassa. Ella me escuchó y vino a verme, me enseñó cómo colocar correctamente a Andreu y cómo debía amamantarlo. Me recetó ponerme hielo en el pecho después de las tomas y calor antes. Me recomendó relajarme y desestrezarme. Honestamente hoy pienso que me salvó la vida. Y fue entonces que me curé y comencé a aprender. Una vez lo tenía todo bajo control, llegó la navidad y con ello me puse triste y añoré a mi familia. El bajón emocional y el revoltijo hormonal postparto me descontrolaron de nuevo y sufrí una mastitis horrible que me llevó con mucha fiebre al hospital en pleno 26 de diciembre. Luego de 8 días de antibióticos y de echarle mucho coco al asunto, como dice mi mamá, volví a curarme. Andreu no ha parado de mamar y de engordar y de crecer, y cada día es un bebé más hermoso y más despierto. La lactancia materna es algo que recomiendo por completo a todas las mujeres que piensen tener un bebé. La leche que nosotras producimos es insustituible, ninguna fórmula química la podrá superar jamás, pero eso sí, hace falta tener ayuda, saber a quién llamar, saber que hay grupos de apoyo y que todas podemos sufrir lo mismo, y que no estamos solas.

El Cagón

2006-12-15T13:46:00.000+01:00

Ustedes disculparán el giro inesperado en mis posts. Este título tan escatológico es más que adecuado para la historia que quiero contarles. Ahora que se aproximan las fiestas navideñas, todo el mundo comienza a preparse. Compramos nuestro arbolito de navidad, decoramos la casa y desde luego ponemos un bello nacimiento que nos recuerda el motivo por el cual existe esta fiesta a finales de cada año.
Pues en Cataluña, en el nacimiento de todo hogar existe un personaje llamado, no por nada, El Caganer, que como podrán observar en la imagen es un señor catalán (nótese que porta barretina catalana -ese gorrito rojo tipo santa claus pero con una raya negra en vez de blanca-) que muy agustito encendió su pipa y allá "tras lomita" o mientras que su rebaño de ovejas pasta alegremente, se concentra en lo suyo.
Los hay clásicos como este que les muestro, pero también los hacen de personajes como el President de la Generalitat o Ronaldinho, les ponen su periódico o un cigarrillo. No cabe duda de que nos recuerda nuestra humanidad imbuida en ese halo de santidad que recubre esta fiesta católica, y que desde los tiempos más remotos "Caga el buey, caga la vaca, se caga el rey y también el Papa, y hasta la muchacha más guapa, se echa sus bolas de caca."

mono-tema-bebé

2006-12-06T12:55:00.000+01:00

Probablemente sea aburrido para mis lectores continuar con mi mono tema bebé, pero es que es taaaaaaaaaaan lindo!. Andreu cumplió 1 mes el domingo. En esta foto podrán apreciar un atuendo muy otoñal, con sus tennis adidas que, dicho sea de paso, este nene tiene 3 pares (y los papás ni uno).
Seguimos muy felices y dado que conforme el tiempo pasa nos vamos conociendo más, también vamos entendiendo tiempos, rutinas, maneras y sobre todo mucho aprendizaje mamá-papá-bebe. Prometo encontrar un huequito de tiempo y otro en mi mente y pensamiento para aportar otro tipo de ideas y volver a mi individualidad, aunque sea solo mental.

Más que un feliz cumpleaños

2006-12-01T17:53:00.000+01:00

30 de noviembre de 2006, 31 años, mamá de Andreu, mujer de Noel desde hace 4. Mucho que celebrar y sobre todo una vida plena, realmente feliz. Creo que estoy montando una nube, ojalá tarde muchas más vidas en bajarme.

Andreu Climent Cantú

2006-11-09T11:41:00.000+01:00

Este es nuestro pequeño Andreu. Hoy cumple 6 días de vida. No tenemos palabras para describir nuestro gozo. ¡Es un sol!
Gracias a todos quienes han seguido mi embarazo y el nacimiento de Andreu.
Todo nuestro amor para ustedes.
Abrazos de los papás,
Gabi y Noel

Expectación

2006-10-27T19:00:00.000+02:00

Síntoma de que en unos cuantos días daré a luz, mi mente se encuentra por completo concentrada en el asunto. Estoy segura de que esta especie de obsesión es puramente animal y sin duda prehistórica, o al menos me reconforta pensarlo de esta forma. Cada día reconozco en mí nuevas actitudes que respaldan la obcecación de la que hablo, como el famoso "síndrome de arreglar el nido" que me ha puesto como pajarita a limpiar la casa, a comprar de todo, a llenar el hogar de provisiones inimaginables. Cuestiones curiosas como convertirse en centro de atención en las reuniones, la hartasón de ir por la calle y sentir las miradas de cuanta persona me cruzo cuando se percata inevitablemente de la enorme panza que llevo a cuestas, por no hablar del cuestionario que respondo diariamente a conocidos y desconocidos sobre la llegada del bebé, su sexo, su nombre y mis sentimientos al respecto; todo esto influye, pero lo que más, es el sentimiento creciente de expectación mezclado con gozo y optimismo que me invaden con más fuerza cada día.
Desde un punto de vista sociológico, resulta interesante percatarme de todos estos cambios en mi comportamiento y pensamiento. Más que miedo o nervios siento paz y tranquilidad porque sé que durante millones de años, las mujeres hemos traído vida al mundo, y ahora me toca a mí. Mi mente sigue girando sobre este eje, así que durante algunos días más me dejaré ir sin preocupaciones.

Mimo Chispa de gira y campaña

2006-10-25T09:47:00.000+02:00

El Mimo Chispa anda de gira. Estará presente en la Feria XXI Mediterránea, en Algeciras (Cádiz) del 28 de octubre al 1 de noviembre, y del 10 al 19 de noviembre en el 8º Festival Internacional de Puebla (México). No sólo eso, estuvo a punto de promocionar la nueva campaña "Mou-te sense soroll" (Muévete sin ruido) en Barcelona. Desafortunadamente el Ayuntamiento de la ciudad la postpuso, pero esperamos que cambie de opinión y se implemente pronto.
¡Éxito Chispa!

Abdulah

2006-10-24T12:16:00.000+02:00

Caminábamos hacia casa ya tarde, como a las 11 de la noche cuando por detrás de unos contenedores de basura se nos acercó un hombre joven, marroquí, y en perfecto español nos pidió comida. Dijo que no quería dinero, que llevaba dos dias sin comer y que por favor, si viviamos cerca de allí, que le llevaramos comida. Lo llevamos a un bar en donde le compramos un bocadillo y una botella de agua. El hombre se tapó la cara y se puso a llorar sin consuelo, avergonzado. Se agachó en cuclillas y comenzó a comer. Le intentamos consolar, le preguntamos qué le había pasado. Resulta que venía de Alicante a renovar su permiso de trabajo, y en la estación de tren de Barcelona, unos paisanos suyos le robaron todo su dinero. No sabemos si la historia es verdad o mentira, la cuestión es haber presenciado a un hombre llorando y pidiendo comida, bendiciéndonos por nuestra ayuda, que en realidad no fue ninguna.
Le dimos lo que traiamos de dinero y le indicamos cómo llegar a un servicio de ayuda social, para ver si le daban un lugar para pasar la noche. Se llama Abdulah y espero que hoy vaya en el tren de regreso a Alicante.
Qué doloroso migrar, encontrarse perdido, hambriento en casa y fuera de ella también. Qué terrible es el miedo, el miedo entre personas, la desconfianza entre seres humanos que no saben cómo ayudarse, cómo aproximarse. Esta sacudida nos dejó aterrizados, conscientes de nuestra fortuna y el estado de bienestar absoluto en el que vivimos.

Nunca

2006-10-20T13:17:00.000+02:00

Nunca había estado a punto de ser mamá
Nunca había sentido un cuerpo y un alma en mi interior
Nunca había tenido la suerte de estar tan bien acompañada
Nunca olvidaré esta sensasión
Nunca quiero dejar de sentirme tan afortunada
Nunca quiero olvidar este presente tan vivo, tan fugaz y eterno al mismo tiempo.

Sobre campañas de derecha catalana.

2006-10-18T10:05:00.000+02:00

No se asusten. Por lo general paso de largo de la política mundial. No es que no me interese, pero siempre concluyo lo mismo: aqui y en China el poder corrompe. Hoy quisiera comentarles que en Cataluña estamos en plena campaña para elegir al nuevo President de la Generalitat. Llaman mi atención algunas de las campañas. El partido Convergència i Unió, lanzó el domingo pasado un documental en el que critica al gobierno actual, formado por 3 partidos. Este producto se obtenía gratuitamente con la compra de cualquiera de los periódicos impresos en Cataluña. Se produjeron 1 millón de ejemplares. El DVD, de cierta calidad audiovisual (utilizando imagenes de archivo y recursos de canales de televisión) se titula CONFIDENCIALCAT y ha sido diseñado bajo una estética de película comercial. Su contenido ya es otro cantar, hace una crítica fuerte y directa al tripartito gobernante, desde luego no siempre con escrúpulos, pero este es tema de análisis de contenido en el que no entraré.
Otra de las campañas publica un póster con la fotografía de su candidato completamente desnudo. ¡Vaya estrategias! ¿se imaginan a Felipe Calderón haciendo un full moon?
Bueno...ahí se los dejo.

Un tiempo para cada cosa.

2006-10-15T18:27:00.000+02:00

Hace unos días Noel me regaló una cámara de vídeo. Para mí es un evento digno de relatar porque siempre habia querido una y ahora se me ha concedido este deseo. No es una cámara cualquiera, es semiprofesional. Con esta cámara podría llegar a hacer cosas muy interesantes. Estoy aterrada. Dentro de un mes voy a tener un bebé y por lo que todo el mundo cuenta no tendré ni tiempo ni autonomía para hacer muchas cosas, mucho menos para realizar documentales (un lejano sueño que quiero recuperar). No quiero sentirme vieja, ni atada, sé que debo sentirme positiva para todo lo que viene y buscar ese hueco que me permita aprovechar este regalo tan especial. Quiero volver a sentirme apasionada y poner mi ojo detrás de esta cámara.

El discreto encanto de un fin de semana...

2006-09-04T13:38:00.000+02:00

Estoy completamente exhausta del fin de semana. Estoy, como se dice aquí "hecha polvo". El viernes nos animamos y fuimos a la fiesta de cumple de un amigo. La fiesta resultó una agradable sorpresa, estuvimos nada más y nada menos que en casa del Cónsul (omitiré más detalles para no echar de cabeza a nadie) en pleno centro de Barcelona. Entre gente agradable, un ligero toque de excentricidad, arte y glamour predominantemente gay, lo pasamos bastante divertidos hasta que mi panza dijo basta! y nos pasamos a retirar cerca de las 2 la mañana. Es curioso el mundo desde la perspectiva de una embarazada...ni las fiestas se viven igual, se siente una como el objeto más frágil y preciado del entorno. Y no es queja, se agradece. La verdad es que a punta de agua, no es tan fácil aguantar toda una noche de jolgorio y "dancing". "We want dancing right now" repetia el Cónsul atado al mando que controlaba el volumen de la música mientras movía alegre y bohemiamente su barriguita.
En fin, que al día siguiente nos fuimos a una cena familiar en Cadaqués y ayer domingo procuramos, sin mucho éxito, reponernos de tanto ajetreo....
Nótese mi cara de aguuuuuuuusto en la hamaca (y al fondo, las marihuanas que están creciendo los vecinos).

Hoy lunes siento la pesadez en todo mi redondeado cuerpo. Las noticias sobre los últimos eventos políticos en México no son muy alentadoras, uno ya no sabe si llorar o reir...
A estas alturas del partido, como diría mi mamá, comienzo mi retirada del mundo laboral...según yo aguantaré 4 semanas más y ahora sí a empollar el huevo de tiempo completo. Panza me lo exige y mi cabeza ya no da para más. Hay que prepararse para todo lo que viene.
Feliz septiembre para todos.

Dead August

2006-08-16T16:59:00.000+02:00

Durante el mes de agosto, en Cataluña, parece que el tiempo no pasara. Los trenes van vacíos, los restaurantes están cerrados y el inbox del correo de mi trabajo no tiene novedades durante semanas. Las vacaciones se toman muy en serio y en estos dias Barcelona es una ciudad habitada únicamente por turistas. Esta vez me tocaron sólo 2 semanas para descansar. Me dediqué a preparar la habitación del bebé (ya casi la acabamos!) y estuvimos un fin de semana en el bellísimo puerto vasco de Lekeitio, por cierto, muy recomendable para vacacionar. Hubiera querido más vacaciones, volver al trabajo a mitad de agosto es un poco inútil, digo yo, es no tener nada qué hacer y esperar a que pasen las horas para volver a casa. Ahora si que nimodo.
En México las cosas siguen color de hormiga, como diría mi mamá. AMLO sigue con su plan de acción pacífica para rectificar los resultados de las elecciones mientras provoca incertidumbre -y caos- en el DF; en Monterrey los narcos siguen ejecutando gente y comiéndose una ciudad que solía ser segura y pacífica, como un ranchote...pues ya no lo es, lástima.
Mientras tanto, yo ya tengo hamaca gracias a que ya tengo balcón, y esto es como Acapulco en la azotea. Ay con qué poquito soy feliz.
Bebé patea y se mueve mucho, yo creo que revolotea y nada en su bolsita más feliz que nadie. Qué ganas de conocerle. El viernes empiezo el curso de preparación pre-parto...esa es la novedad.

Soy un primer hogar!!

2006-07-18T17:03:00.000+02:00

Encontré este pequeño texto y me gustó, así que quiero compartirlo con ustedes:

"Nuestro primer hogar es el vientre materno. Nuestras primeras percepciones de un hogar cálido y amoroso nos acompañarán para siempre, constituirán una base sólida sobre la que crecer y desarrollarnos como seres humanos en armonía. De nuestra madre recibimos, a través del cordón umbilical, el oxígeno y los nutrientes necesarios para la vida. De sus pensamientos y sentimientos recibimos la semilla del amor, lista para germinar en cuanto nazcamos y estemos en sus brazos.” (Enrique Blay, psicoterapeuta del centro ARA - Psicología y Anatheóresis de Barcelona).

A manera de reflexión se me ocurre pensar y sentir que todos los bebés del mundo son de la humanidad, y que como seres diminutos e inocentes que son, deben ser protegidos como el más grande tesoro del planeta.

No me atrevo!!

2006-07-13T17:09:00.000+02:00

Se acercan las vacaciones y con ellas dos semanas para hacer todo eso que no se hace por falta de tiempo o esfuerzo. En vez de estar soñando despierta con viajar, cosa que sería lo normal en mí, me la paso pensando en todo lo que hay que comprarle al futuro bebé. Nunca imaginé que la lista fuera tan larga, pero naturalmente, si es una personita que llega al mundo hay que darle la bienvenida lo mejor posible. Con lo compradora compulsiva que soy, debo confesar que últimamente me está sucediendo algo raro: ¡no me atrevo a comprar nada para el bebé!. No sé si me da miedo, no me siento capaz o si es porque no quiero comprar algo que no debiera y equivocarme. Me repito a mí misma que tan sólo es una señal de que soy una futura mamá inexperta... Quisiera tener a mi mamá y a mi hermana aquí cerquita para que vinieran conmigo de compras. La realidad es que no debe ser tan difícil. Vaya, no es un problema. Me hace mucha ilusión y ya quiero tener lista su habitación. Ay pequeñín, ya te quiero conocer!! La novedad es que se mueve y patea todo el tiempo. Me hace muy feliz :)

A mitad de camino...

2006-06-26T11:15:00.000+02:00

El día que cumplí 20 semanas de embarazo encontré en mi camino un campo de girasoles, era un domingo espléndido, veraniego, que nos regaló un precioso atardecer en l'Empordà. ¡Que grandeza!

Me duele en el alma

2006-05-30T12:01:00.000+02:00

Rossana es una guapa uruguaya, de unos 40 años de edad que decidió marcharse de su bella tierra, con su esposo y dos hijos para buscar una vida mejor. Es alegre como un sol y trabajadora como nadie. Literalmente se parte el lomo limpiando casas de ricos, corre de una a otra y va tejiendo dos horas aquí y tres allá, para a final de mes tener un salario que permita pagar esa vida mejor, la universidad de los chicos, para que ellos sí puedan tener un futuro. Rossana no tiene vida, porque la vida se le escurre fregando suelos, lavabos y cocinas, barriendo patios, lavando ropa, haciendo compras y poniendo hermosas orquideas en el salón de alguna casa modernista del centro de Barcelona. No tiene contrato, si se enferma nadie le paga los días que pasa en cama y si se le antoja vacacionar corre por su cuenta y a expensas de quedarse sin empleo.
Hace días que me viene diciendo que ya no puede más, que tanto trabajo y la incertidumbre la están dejando sin energía, sin sueños, molida. Esta tarde uno de sus jefes (que también es el mío) hablará con ella, para decirle que no puede seguir pagándole tanto, que no cree que haya tanto trabajo, que 16 horas semanales son demasiadas para limpiar a fondo su mansión-oficina de 3 pisos, 2 terrazas y 5 baños, que por ese precio tendría que trabajar el doble y cocinarle, que no cree que pueda seguir sosteniendo esta situación.
Y a mí me duele en el alma, me hierve la sangre y me inunda la impotencia. Si una empresa debe recortar gastos, ¿por qué empezar por quien más necesita trabajar?. ¿Acaso el dinero deja ciega a las personas?

Una situacion de empleo

2006-05-17T16:45:00.000+02:00

Mi situación de empleo, o desarrollo profesional (para sonar acá más chica tec), desde que llegué a España ha sido una digna de contar. Está muy claro que recién llegada era sólo una turista, y como tal, no tenía permiso para trabajar. Situaciones que no hacen falta mencionar ahora me hicieron tomar la desición de intentarlo y quedarme un poco más y fue como inicié mi experiencia como cocinera. Estuve 5 meses en una cocina que medía unos 2 metros por 3, a lo mucho. Fue muy divertido y allí comencé a aprender catalán. Eso sí, terminaba a las 2 de la mañana y llegaba a casa entre las 3 y las 4AM. Estaba exhausta, ojerosa y llena de granos. Cuando terminó la temporada alta, me echaron, ya no hacía falta. Me quedé desempleada como 6 meses. No fue muy agradable, pero el tiempo pasó. Tomé clases de catalán, hice algunos amigos y me cuestioné más de una vez mi estancia "de este lado del charco".
Luego fui encuestadora: telefónica, en autobuses urbanos, en las calles... Hacía encuestas sobre el servicio de los camiones, sobre las preferencias políticas de las viejecitas de 70 años que eran las únicas que contestaban el teléfono y que, por cierto, aprovechaban para conversar porque ningún familiar les visitaba hacía meses. Después de este primer año "sin papeles" obtuve el tan preciado permiso de trabajo. Debería haber dicho Permiso de Trabajo. Y total, pensé que con mis dos titulotes del super Tec y mi no-tan-cacique currículum vitae llegaría lejos, o por lo menos llegaría a tener alguna entrevista.
No fue así, cada vez que encontraba una oferta de empleo que encajaba con mi perfil, enviaba mi CV y después de unos 80 envios sin respuesta concluí: "The twilight zone exists".
En fin. Fui profe de inglés y luego entré a una empresa en la que tenía que vender congresos por teléfono, en inglés a altos ejecutivos en Europa. Cada mañana toda la empresa (unas 60 personas como de 40 nacionalidades distintas) recitaba gritando lo más fuerte posible, una especie de discurso de El Mejor vendedor del Mundo. Y yo me horrorizaba. Salí huyendo a los 5 meses con una depresión marca caguama. Estuve desempleada una temporadilla y luego trabajé en el Fórum (Farolorum) de las Culturas. Aquí fue como que muy raro, pues desde mi punto de vista fue un proyecto millonario fracasado, inútil y vacío, como muy probablemente lo será proximamente en mi ciudad natal. No profundizaré en ello. La cosa es que fueron 5 meses de mucho estrés, mucho calor, mucha chamba y mala comida. Uno que otro concierto guapo y dos tres malabaristas dignos de ver. Pero nada más. Volví a quedarme desempleada. Otra vez mis curriculums directito a la twilight zone. Ninguna entrevista. Pasaban los meses, yo me desesperaba. Un día de pronto, una amiga le dijo a otra y ésta a otra sobre mi situación y salió una oportunidad en una empresita nueva. Entré hace más de un año y aqui sigo. No tengo contrato, me dieron la unica opción de hacerme autónoma, lo cual significa prescindir de cualquier tipo de prestación y protección gubernamental. El empresario se lava las manos y no tiene ningún tipo de responsabilidad sobre sus trabajadores. No tengo goce de vacaciones pagadas, ni el bendito paro. No tego baja maternal. Ni siquiera tengo la libertad de movimiento de los autónomos porque mi condición es puramente aparente, en la realidad soy una empeada de 9 a 6. Comienzo a desesperarme. La empresa ha estado a punto de quebrar ya varias veces por mala gestión. He pedido un contrato para poder tener a mi bebé y gozar del sueldo mientras no pueda trabajar, pero me tienen en ascuas, no me aseguran nada... Según yo sólo estoy pidiendo lo que marca la ley, nada del otro mundo.
A diario recibo e-mails de gente que se quiere venir a vivir y trabajar en Barcelona. Se piensan que es la Europa avanzada de las mil oportunidades. Yo sólo comparto lo que me ha sucedido a mí. Una carrera profesional curiosa.

barriguina diminuta

2006-05-10T14:05:00.000+02:00

Little by little...

¡Voy a ser mama!

2006-05-10T13:50:00.000+02:00

Tengo ya 13 semanas de embarazo, me inunda un sentimiento de emoción y felicidad. Todavia hay muchos momentos en los que se me olvida que pronto voy a ser mamá...pero ahí va, creciendo mi barriguita, y seguro que cuando se haga más evidente, ya no se me va a olvidar.
De momento mis únicos síntomas son un cansancio bastante extremo, si por mi fuera, me quedaría en casa durmiendo todo el día. No tengo ganas de ir a trabajar, ni de hacer muchas cosas. Pero para los que no lo saben, la creación de un ser, lleva un uso tal de energía para el organismo, que a pesar de estar sentada, es como si estuviera subiendo una montaña. Es increible. A partir del embarazo, todo en la vida parece cambiar, primero el cuerpo, la mente, los pensamientos de cada día, anda una como en las nubes, imaginando si será niña o niño, si se parecerá a mí o a Noel, si tendrá mi carácter o sus ojos verdes...luego vienen los temores, ¿seré capaz de parir?, ¿seré buena madre?, ¿tendré tiempo o dinero suficiente ahora que llegue el bebé?. Después de todo, cuando te imaginas sosteniéndolo entre tus brazos te estremeces y quieres que los próximos 6 meses pasen volando para verlo ya.
Ha sido muy hermoso, hasta el día de hoy vivir este proceso. Noel también se siente realizado, feliz y con toda la ilusión de la que un futuro papá es capaz de tener. Así como lo ven, en esta primera ecografía, el pequeño chicharito mide 5 centímetros y tiene tan solo 10 semanas de existir. Al día de hoy ya debe haber crecido algo más, y según sé, ya es capaz de sentir, traga saliva, hace pipi, tiene manitas con huellas digitales (!) y pies. ¿Acaso la vida no es un milagro?

maf // Director of Photography

2006-03-01T11:10:00.000+01:00

El maf hace fotografía artística, retratos, publicidad, fotografía aérea, de alimentos, de productos, de moda, cinematográfica, documental. Para proyectos chicos, medianos y grandes.
Pero ante todo, su fotografía es siempre creativa y con altísimos estándares de calidad. Conócelo.

Autodeterminación

2006-02-22T23:51:00.000+01:00

1. f. Decisión de los pobladores de una unidad territorial acerca de su futuro estatuto político. (Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española).

El sábado pasado, muchos miles de catalanes (unos dicen que 100 mil, otros que 1 millón) salieron a las calles de Barcelona para manifestar su derecho a la autodeterminación. Resulta interesante, ya que no todos los pueblos tienen la necesidad de reclamar este derecho. La manifestación transcurrió pacíficamente. Había niños, adultos y viejos, y gente de diversas nacionalidades.

Dicen los catalanes que todo aquél que viva y trabaje en Cataluña, es catalán, así como todo aquél que quiera serlo.

Cadaqués

2006-02-21T20:54:00.000+01:00

El buen mediterráneo.

Cielo limpio y muy azul, pueblito de pescadores, artistas y bohemios. Casa de Salvador Dalí y rinconcitos surrealistas. Paisaje de paz. Sensasión de libertad. El faro de Cap de Creus. Comida de reyes. En pocas palabras una escapada de fin de semana a Cadaqués, te deja cargado de pilas para el resto de la semana. A sólo 2 horitas de Barcelona, entre las montañas, pasando una carretera colmada de olivos, se encuentra este blanco pueblo, a la orilla del mar mediterráneo y desde cuyo horizonte se divisa la frontera francesa. En invierno está vacío y el viento de locos puede llegar a soplar, pero en verano no hay nada como darse un chapuzón saltando desde las rocas y disfrutar en serio de la transparencia de su mar.

Aterrizaje perfecto 7022002

2006-02-07T12:19:00.000+01:00

Hoy cumplo 4 años de haber aterrizado en Barcelona. Llegué muy temprano, en un frío pero soleado día, como suelen ser los inviernos aquí. Recuerdo que por la noche, mi amiga la fotógrafa (culpable en gran parte de que yo siga aquí) me llevó a ver la Sagrada Familia. Lo confiezo, se me cayó la baba. Luego fuimos a cenar al barrio gótico y yo no sabía si estaba metida en un libro del siglo XIV o si era cosa del jet lag.
Me enamoré de Barcelona de inmediato. Recorrí sus calles, la playa, visité a mis amigos, exploré todos los museos de la ciudad condal, y sentí que era un pez en el agua.
Han sido 4 años fantásticos. No puedo más que agradecer a todos los que se confabularon para que yo me quedara. Al trucho, al hada madrina de Tijuana que nos presentó, a mai kuin y su madre, al Pla, a Cadaqués y la Alhambra, al vino tinto y al mediterráneo.

Moltes gràcies a tots.

(ilustración: portada de la revista on-line le cool, septiembre de 2004. www.lecool.com)

6 de Febrero de 1910

2006-02-06T11:36:00.000+01:00

Hace 96 años nació Ofelia Hinojosa Pérez en un pequeño pueblo al norte de México; Parás, Nuevo León.

Nieta de una de las familias fundadoras del pueblo, mujer robusta e inteligente, Ofelia tuvo 6 hermanas y 2 hermanos. En Parás se casó -con José María Cantú Villarreal, el gran amor de su vida-, fue profesora de escuela primaria y tuvo 6 hijos, de los cuales el menor es mi papá.
Mi abuelo José era ganadero y agricultor, y se llevó a mi abuela a su hacienda, en donde tenían vacas y cabras y producían leche, quesos, maíz y algodón. Dicen que fue un lugar próspero, hasta que decidieron irse de nuevo al pueblo para que sus hijos fueran a la escuela. De esa hacienda solo queda una casa en ruinas, llena de historia y una hermosa extensión de tierra, que ahora han heredado sus hijos.

No puedo imaginarme lo que es tener 96 años. Yo hace casi 2 que no la veo, pero mamá me cuenta que está muy bien, aunque no ve ni oye mucho mantiene la fortaleza en su carácter. Se ríe a carcajadas, canta, pide música en las reuniones, platica, se enfada o se alegra según lo que interpreta a su alrededor. A veces llora como un bebé porque no quiere que sus hijos acaben la visita para volver a sus propias vidas, pero nunca quiso dejar su hogar. Ella sigue viviendo en su casa de Parás.

Nunca la ví enfadada, a pesar de que salté en todas las camas de su casa e hice pasteles de lodo en su patio durante muchos veranos e inviernos.

1910

Suena tan lejos.

La vida hace tantos años debió haber sido tan distinta a la de hoy, imagino y comparo su juventud y la mía, y a pesar de que sólo nos separan dos generaciones, han pasado muchas cosas desde entonces. Descubrimientos científicos y avances tecnológicos, guerras mundiales, extinción de especies, viajes espaciales...nadie diría que mi abuela ha visto todo esto pasar por delante de ella. ¿Cuál será su secreto para durar tanto tiempo? ¿cuál será su visión de la vida, del tiempo, del universo?Probablemente nunca se cuestionó tantas cosas como mi indomable cabeza, y por eso nos ha durado tanto. Qué poderoso pilar de nuestra familia es esta abuela, gracias a ella se siguen reuniendo hijos, nietos y bisnietos. Somos la familia Cantú Hinojosa, he perdido la cuenta de sus descendientes, pero calculo que ya vamos en 70.

Feliz cumpleaños abue. Espero verte pronto y abrazarte.

¿Multicultis o multiglobis?

2006-02-05T21:04:00.000+01:00

Ayer anduve en la terraza del Emilio y la Rosario que nos invitaron a un asado argentino.

Tomamos vinos de Tarragona, el Penedés y la Rioja, bebimos mate, hubo chimichurri, patatas con crema y, por supuesto, guacamole. Era la despedida de unos amigos que se regresan a México tras dos años de estudio en Barcelona.
Hacía mucho frío, pero nos aguantamos y comimos al aire libre, disfrutando de la vista desde el corazón del Born: torres de iglesias góticas, miles de antenas de televisión, algunas gaviotas regordetas tomando el sol, chimeneas y un jardín que causaba envidia.

Cuando por fin nuestros anfitriones se apiadaron de nosotros, los cuatro mexicanos, seis argentinos y un catalán pudimos entrar al pisito para con ello entrar también un poco en calor.

En algún punto de la conversación surgió la duda, ¿cuál es la diferencia entre multiculti y multiglobi?

Deu n'hi do!

Ahí se los dejo...

Benvingut a Diminuta!

2006-02-05T19:49:00.000+01:00

Por fin.

Tengo un blog, se llama Diminuta, creo que por aquello de que todo se parece a su dueño.

Hoy es domingo, como el día en que nací, cuando seguro era diminuta. Confieso que aunque no he crecido gran cosa desde entonces, a veces me pongo a pensar si será posible crecer siempre: cambiar, evolucionar, interiorizar, respirar profundamente, despertar, abrir los ojos, abrir la mente, hablar con el corazón, escuchar...y no ser tan diminutos.

No siempre es fácil, pero se intenta.

Por lo pronto te doy la bienvenida. Este será un blog medio pocho, en catalán, en español, en mexicano y en lo que cuele. Te invito a que leas mis pensamientos, y que con ello escuches una diminuta visión más de nuestro vasto mundo.

(en la foto: agachadita y borrosa)